二十四节气之小满节气知识收藏

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2016 年 5 月 23 日01:13:40 评论 13,978 1693字阅读5分37秒
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近几日由于网站升级时发生错误,一直未能解决,今天终于有空重新下载安装备份,重新收录有关小满节气的知识。以续先前的系列内容。

二十四节气之小满节气知识收藏

2016年5月20日22时36分迎来小满!小满是夏季第二个节气,标志着炎夏登场,物至于此,小得盈满:麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟,故称小满

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小满三候

“小满三候”:第一候苦菜秀,第二候靡草死,第三候小暑至。

一候,苦菜秀 | 田埂、路边的苦菜正在蓬勃生长

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苦菜秀:《埤雅》以荼为苦菜。 《毛诗》曰:“谁谓荼苦?”是也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。”《尔雅》曰:“不荣而实者谓之秀,荣而不实者谓之英,”此苦菜宜言英也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。”蔡邕《月令》以谓苦荬菜。

二候,靡草死 | 靡草即葶苈,感阴气生长的植物不胜旺盛的阳气而枯死

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靡草死:郑康成、鲍景翔皆云:靡草,葶苈之属。《礼记》注曰:“草之枝叶而靡细者。”方氏曰:“凡物感阳而生者,则强而立;感阴而生者,则柔而靡。”谓之靡草,则至阴之所生也,故不胜至阳而死。

三候,小暑至 | 后改麦秋至,“秋”为百谷成熟之时,虽为盛夏,于麦则秋

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原为小暑至,后《金史志》改麦秋至。《月令》:“麦秋至,在四月;小暑至,在五月。小满为四月之中气,故易之。秋者,百谷成熟之时,此于时虽夏,于麦则秋,故云麦秋也”。

小满习俗

祭车神

在相关的传说里二车神,是一条白龙在小满时节,人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜,最有趣的地方是,在祭品中会有一杯白水,祭拜时将白水泼入田中,有祝福水砚涌旺的意思。

祭蚕

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相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主,南方以蚕理为主。而蚕是娇养 的“宠物”,很难养活,古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽怒和养蚕有个好的收成,人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。

祭三神(抢水)

旧时水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。此前,农户以村圩为单位举行“抢水”仪式,行于海宁一带,有演习之意。

多由年长执事者约集各户,确定日期,安排准备,至是日黎明即群行出动,燃起火把于水车基上吃麦糕、麦饼、麦团,待执事者以鼓锣为号,群以击器相和,踏上小河汉上事先装好的水车,数十辆一齐踏动,把河水引灌入田,至河浜水光方止。

食苦菜

春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之下。据说当年王宝钏为了活命曾在寒窑吃了18年苦苦菜。旧社会农民每年春天青黄不接之时,要靠苦苦菜充饥。

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苦苦菜,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,具有清热、凉血和解毒的功能。

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小满养生

起居养生

小满后气温升高,雨量增多,但早晚温差偏大,仍会较凉,尤其是降雨后气温更是下降明显,因此要注意适时的添加衣服,尤其是晚上睡觉时,更要注意保暖,要避免着凉受风,同时也要顺应夏季的自然规律,此时阳长阴缩,要早起早睡,保证睡眠。

饮食养生

进入小满后气温升高,人们往往喜爱多食冷饮消夏避暑,但是冷食过量则伤害脾胃,肠道,容易引起肚腹不适,导致疾病伤寒之症,特别是老人与小孩更要适量或少食冰冷之物。

情志养生

小满时风火相煽,最容易烦躁不安。此时要适度调理心情,保持心情舒畅,预防高血压、脑血管等疾病,多去户外散步,多从事下棋、书法、钓鱼、参佛、茶道等娱乐心情的项目为益。

小满哲思

中庸立身

小得盈满,其意明示此时仍未及成熟,故更当恪守心神,令行止清静。一如老子《道德经·第四十五章》曰:“大成若缺,其用不弊。大盈若冲,其用不穷。大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。静胜躁,寒胜热。清静为天下正。”

祖先所遗节令,皆依天地流转而生,世事人心亦当如此。时时检视本心,不以物喜而顺乎自然,万事知足且日有所进!

吃苦得甜

诚如小满三候中的苦菜秀,农作物生长是这样,我们生活也是如此。

《孟子·告子下》中有这样发人深省的语句:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,增益其所不能”。可见,吃苦乃是一种资本。

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